Алкогольді немесе алкогольдік ішімдіктер этанолға негізделген (алкоголь, этил спирті).
Этанол өзі психикалық белсенді зат, ол тұтынылған кезде орталық жүйке жүйесіне қатты әсер етеді. Дозалауға байланысты, психологиялық релаксациядан амнезия мен эпилепсиялық ұстамаларға дейін.
Кәдімгі сыра ішкендердің барлығы дерлік алкогольдің әсерін сезді.
Алкоголь және жүйке жүйесі
Этанол жүйке талшықтарын мәжбүрлеп босаңсытып, оларды қоршаған орта тітіркендіргіштеріне аз сезімтал етеді. Адам аздап релаксация жағдайына түседі, жалпы бұл жерде ештеңе жоқ.
Тағы бір нәрсе - аз мөлшерде алкогольсіз сусындардың үнемі қолданылуы туралы. Мысалы, адам ауыр жұмыс күнінен кейін бір стақан сырадан бас тартпайды.
Шамадан тыс (аптасына 2-3 рет) химиялық «допингті» қолдану жүйке жүйесінің жалқау бола бастайтындығына әкеледі. Ол өздігінен демалуды «үйренбейді». Нервтер үнемі толқуда, бұл келесі салдарға әкеледі:
- стресстік жағдайдың ұзақ тәжірибесі (сыртқы ынталандыру болмаса да);
- «өзін-өзі орауға» бейімділік (негативті ойлар себепсіз басына түсіп қалады);
- шиеленіс пайда болады (адамның жұмыста болуы немесе тыныш үй жағдайында болуы маңызды емес).
Алкоголь және бауыр
Этанол - улы зат. Алкогольді ішкен кезде дене этил спиртін таниды. Осыдан кейін бауырда токсинді өңдеуге қажет арнайы фермент - алкоголь дегидрогеназы өндіріле бастайды. Бұл жағдайда бауыр жасушалары өледі, ал май және дәнекер тіндер олардың орнын алады. Көп ұзамай, бұл келесі салдарға әкеледі:
- Бауыр тиімділігінің төмендеуі. Салауатты жасушалар азайып барады, бауырда алкогольді айтпағанда, «токсиндердің» дозасын да өңдеуге уақыт жоқ;
- Өт қабының нашарлауы. Өт жолдары да шабуылға ұшырайды, асқазан-ішек жолдары тиісті қарқынмен жұмысын тоқтатады, тамақты сіңіру қабілеті жоғалады, асқазан жарасының пайда болу қаупі артады;
- Органдардың ұлғаюы. Бауырдың майлы және дәнекер тіндердің есебінен өсуі органдардың іш қуысында орын ауыстыруын тудыруы мүмкін. Олар қан айналымы жүйесіне қысым жасайды, қан айналымы бұзылады, тамырлардың бітелу қаупі артады;
- Тастардың пайда болуы. Алкогольді апта сайын ішу организмдегі натрий деңгейін жоғарылатады. Зақымдалған бауырда натрий қосылыстарын бөліп шығаруға уақыт жоқ, олар өт тасына айналады.
Алкоголь және ми
Алкоголь организмге еніп, қанға сіңіп, эритроциттердің желімдеуін қоздырады. Бұл желімделген масса қан ағымы арқылы миға еніп, жұқа тамырларды бұза алмай, сол жерде тұрып қалады. Миға жаңа қан беру тоқтайды - оттегілік аштық басталады, нәтижесінде ми жасушаларының жаппай өлімі. Бұл ішінара «алкогольдік амнезия» синдромына және бас ауруы кезінде бас ауруына байланысты.
Өз миының бұл жүйелі «геноциді» ерте склероз мен деменцияға әкеледі.
Алкоголь және репродуктивті жүйе
Тұқымдық сұйықтыққа түсетін этил спирті сперматозоидтардың белсенділігінің төмендеуіне әкеледі. Сау жыныстық жасушалардың саны азаяды, олар өздерін жаңартуға уақыттары жоқ. Нәтижесінде әке болу мүмкіндігі айтарлықтай азаяды.
Алкоголь ер адамның потенциалына әсер етеді. Этил спиртін қанға үнемі енгізу эрекцияның төмендеуіне және жыныстық қатынас уақытының азаюына әкеледі, қан айналымына кедергі келтіретін толық импотенцияға дейін.
Алкоголь пайдалы болуы мүмкін бе?
Алкогольдің аз мөлшерін қабылдау ағзаға пайдалы әсер етуі мүмкін деген тұжырым өте даулы. Шетел және орыс зерттеулері дәлелдейді:
«70 жасқа дейінгі өлім коэффициенті жалпы тетотпен салыстырғанда ішімдік ішкендер үшін 36% төмен болды».
Алайда, маңызды нюанс - кімді орташа ішімдік деп санауға болады? Қандай дозаның пайдасы және зияны қандай?
Дәрігерлер біржақты жауап береді - күніне 20 мл таза алкоголь. Түсінікті болу үшін мыналар:
- 50 грамм арақ;
- 150 мл асхана шарабы;
- 0, 5 литр сыра.
Бұл аз емес сияқты көрінуі мүмкін. Олар классикалық «аппетит стаканына» өте жақсы сәйкес келеді. Тек екі маңыздысы бар, бірақ:
Бұл бір күнге арналған бір реттік доза. Егер сіз апта бойы аузыңызға тамшы салмасаңыз, демалыс күндері барлық «жинақталған» литрлерді қолдануды шешсеңіз, денесі осындай «сыйлықтан» жылайды.
Сізде темір ерік бар және тәулігіне қауіпсіз дозаны ішпеймін делік. Енді этанолдың улы екенін ұмытпаңыз. Дене кішігірім дозаларға үйреніп, бірте-бірте олармен күресті тоқтатады, оны өзінше қабылдады.
Бізде дәрігерлер рұқсат етілген мөлшерден артық ішетін кездер әркімде болады: жаңа жыл, туған күн, үйлену тойы - себеп болуы мүмкін. Енді сіз әйнектен кейін стакан ішесіз, ал дене бейтараптандыруға қажетті ферменттер шығаруға асықпайды. Табиғи қорғаныс жүйесі аз мөлшерде бұзылғандықтан, неге керек.
Нәтижесінде алкогольдің зияны артады. Бауыр сіз мүлдем ішпегеніңізге қарағанда әлдеқайда көп стрессте.
Сыра мен коктейльдердің зияны
Халық арасында алкоголизм тек күшті сусындардан болады деген пікір бар. Алайда медициналық зерттеулер керісінше дәлелдейді - сыраны жақсы көретіндер мен алкогольі аз коктейльдер қауіпті аймаққа жатады.
Алкогольдік ішімдіктердің ішіндегі ең қауіпті сыра мен коктейль. Олар эндорфиндердің ең көп өндірілуін тудырады - ең ауыр психологиялық тәуелділікті қалыптастыратын бақыт гормондары.
«Сыра құрамына кіретіндердің ішімдік ішу қаупі аз. Түсі, дәмі мен көміртегісіне жауап беретін компоненттер адам денсаулығына көбірек кері әсер етеді ».
Сонымен қатар, сырада құрылымы бойынша әйелдер жыныстық гормондарына ұқсас фитоэстрогендердің көп мөлшері бар. Денеге түскеннен кейін олар тестостерон өндірісін тежейді, негізінен ер адамды әйелге айналдырады. «Емшек» өсе бастайды, іш пен жамбаста майлы қабаттар пайда болады, дене болашақ босануға дайындалып жатқандай.
«Ресей Федерациясының аумағында консервіленген алкогольді энергетикалық сусындарды өндіруге және сатуға тыйым салынған, бұл мені қуантады. Зиянды нәрсені елестету қиын. Бірақ нарық тұтынушыларға алкогольі аз коктейльдер мен жарқыраған шарапқа еліктейтін «физзді» ұсынады. Бұл шын мәнінде алкогольден, қанттан және хош иістендіргіштерден жасалған химиялық сода. Бұл сусындар жастар арасында өте танымал, кірістің көп бөлігі солардан келеді »
Алкогольі аз коктейльдің әр консервісінің құрамында 2-3 тортқа тең қант бар. Денедегі олар бірден май жасушаларына айналады. Артық салмақ пайда болады. Мұнда 2 литр кофеге тең кофеин мөлшерін қосыңыз, сонда сіз дененің нақты рахмет айтпайтынын түсінесіз.
Алкоголизм көрінгенге қарағанда жақынырақ
Алкоголизмнің 3 кезеңі бар, олардың әрқайсысы әр түрлі белгілермен анықталады. Ауруды жиі қоздыратын келесі факторларды ажыратуға болады:
- Тұқымқуалайтын бейімділік;
- Депрессия және тұрақты стресс;
- Қоршаған ортаның әдеті.
Нашақорлықтың бастапқы кезеңдері келесі белгілермен бірге жүруі мүмкін:
- Адам үнемі ішуге сылтау іздейді;
- Болашақ кездесулер туралы ой қуаныш пен күтуді тудырады;
- Алкогольді ішкеннен кейін есте сақтау қабілеті жоғарылайды;
- Адам күшті сусындарға ауысады;
- Асқазан кезінде гаг рефлексінің болмауы.
I кезең алкоголизм
Алкогольге деген құштарлық арта түседі. Ішуге деген құмарлық обсессияға ауысады және стресстен күшейеді: отбасындағы ұрыс-керістермен, жұмыста, шаршаумен.
Алкоголизмнің II кезеңі
Алкогольдің мөлшері, сондай-ақ сусындардың күші артады. Адам дозаның көлемін бақылай алмайды, сыни ойлау жоғалады.
Алкоголизмнің III сатысы
Алкогольге деген адалдық өсуде. Науқастың денесі әлсіреді, алкогольдің алғашқы дозасынан кейін мас болу (бір стакан). Кейінгі дозалар алкогольдің қандағы концентрациясының жоғарылауына қарамастан, интоксикация дәрежесін жоғарылатпайды.
Алкоголизмнің физикалық салдары
Алкогольге тәуелділіктің кез-келген кезеңі сыртқы келбеттің жағымсыз өзгеруіне әкеледі. Болуы мүмкін:
- Қол дірілі;
- Беттің немесе бүкіл дененің ісінуі;
- Құрғақ тері мен әжімдер;
- Көздің қызаруы;
- Ұйқының және тәбеттің бұзылуы.
Барлық көрінетін белгілер дегидратацияға және қан тамырларының жарылуына байланысты. Адамның ішкі ағзалары әлдеқайда азап шегеді, алкогольді ішімдік ішу төмендегідей қаупін арттырады:
- Бауыр циррозы;
- Ұстамалы жүрек ауруы;
- Инсульт;
- Бүйрек жеткіліксіздігі;
- Склероз.
2018 жылға елдегі өлім-жітімнің жалпы санының 7, 5% -ы алкогольмен улану немесе оның салдарымен қоздырылған. Бұл апат болған жағдайда өлімнің 3, 2% деңгейіне қарсы. Көңіл қалдыратын статистика.
Алкоголизмнің психикалық салдары
Этанол орталық жүйке жүйесінің денсаулығына кері әсерін тигізіп, ми жасушаларының өлімін тудырады. Алкогольді ішімдіктерді жүйелі түрде бірнеше апта ішкеннен кейін келесі салдарларды байқауға болады:
- Жадтың жоғалуы;
- Агрессияның күшеюі;
- Эмоционалды тұрақсыздық;
- Реакциялардың тежелуі.
Алкогольге тәуелділіктен зардап шегетін адам сыни ойлауды жояды, ол өзінің жағдайын объективті бағалау қабілетінен айырылады.
Алкоголизмнің үшінші кезеңі делирий тременттері мен галлюцинацияларға әкеледі.
Алкоголизмнің әлеуметтік салдары
Алкогольді көп мөлшерде үнемі тұтыну, ең алдымен, адамның әлеуметтік өміріне әсер етеді. Адамгершілік қағидалары бұлыңғырланады, өмірлік мақсаттар артта қалады. Манифест:
- Мектептен немесе жұмыстан қашу. Мас немесе аштықтан адам өнімді бола алмайды. Нәтижесінде оның өнімділігі төмендейді, сабақтан қалу «жақсы себептермен» басталады. Бұл сөзсіз шығаруға немесе жұмыстан шығаруға әкеледі;
- «Шіріген» әлеуметтік үйірме. Алкогольге арналған кездесудің басты мақсаты - алкогольдік ішімдіктерді пайдалану. Ал сау достыққа ең алдымен қарым-қатынас қажет. Достар қоғамы тез арада тәуелділікті ақтайтын серіктер қоғамымен алмастырылады.
Стакан үшін менің өмірімді бер
Маскүнемдік біртіндеп тәуелді адамның өмірінің барлық салаларын жояды. Маскүнемдік жұмыстың, отбасының, хоббидің орнын басады. Адам аморфты нәрсеге айналады, похмельден келесі үйіндіге дейін өмір сүреді.
Алкоголизм - бұл ауру, ең қиын есірткімен қатар ең күшті тәуелділіктің бірі екенін түсіну маңызды. Алкоголизмнің зиянын түсіну жасанды түрде бағаланбайды, оның заңдылығы мен көпшілікке танымал болуы бұл ауруды байыпты қабылдауды қиындатады.
Тек білікті дәрігер аурудың бастапқы кезеңін, салдары қайтымсыз болмай тұрып тани алады. Нашақорлықтан толығымен арылу үшін пациентке және оның отбасына медициналық қана емес, психологиялық көмек те қажет, оны тек сауатты маман көрсете алады.